Técnicas – Instituto Europeo de Coaching https://institutoeuropeodecoaching.com Formación en coaching certificada Fri, 01 Oct 2021 11:28:59 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 https://institutoeuropeodecoaching.com/wp-content/uploads/2023/01/cropped-Captura-de-pantalla-2023-01-27-a-las-23.05.10-removebg-preview-32x32.png Técnicas – Instituto Europeo de Coaching https://institutoeuropeodecoaching.com 32 32 Neurociencia aplicada al aprendizaje https://institutoeuropeodecoaching.com/neurociencia-aplicada-al-aprendizaje/ Fri, 01 Oct 2021 11:28:59 +0000 https://institutoeuropeodecoaching.com/?p=21220 Neurociencia y aprendizaje

La explosión tecnológica de los años 90 ha permitido realizar grandes avances en el estudio del cerebro y la neurociencia.

En la actualidad, contamos con elementos para saber cómo es el aprendizaje del cerebro humano en general y tenemos herramientas para descubrir cómo aprende cada cerebro individual. Estas herramientas nos posibilitan cubrir todos los estilos de aprendizaje, todas las inteligencias, los distintos canales de representación sensorial y formas de enfrentar desafíos.

 

Neurociencia aplicada al aprendizaje

¿Qué son los estilos de aprendizaje?

Son los rasgos cognitivos, afectivos y fisiológicos que sirven como indicadores relativamente estables de cómo los aprendices perciben, interaccionan y responden a un ambiente de aprendizaje.

Nuestro estilo de aprendizaje está directamente relacionado con las estrategias que utilizamos para aprender algo:

  • Cómo seleccionamos la información: podemos distinguir visuales, auditivos y kinestésicos.
  • De qué manera organizamos la información que recibimos: el modelo de los hemisferios cerebrales.
  • Forma que utilizamos-procesamos la información: la rueda del aprendizaje de Kolb; el modelo de cuadrantes cerebrales; el modelo de Felder , etc..

Aprender es conectar neuronas; pero aprender también es desconectar neuronas.

Cuando uno aprende algo mal es muy difícil volver a aprenderlo bien. El cerebro filtra y decide qué guardar y qué no guardar en forma automática; cuando estamos delante de algo que no manejamos bien el cerebro se estresa, genera adrenalina.

El aprendizaje cambia la estructura física del cerebro, éstos cambios alteran la organización funcional del cerebro; es decir, el aprendizaje organiza y reorganiza el cerebro, depende de la experiencia y se beneficia positivamente de ella.

Diferentes partes del cerebro pueden estar listas para aprender en tiempos diferentes.

El cerebro es un órgano dinámico, moldeado en gran parte por la experiencia. Su desarrollo no es simplemente un proceso de desenvolvimiento impulsado biológicamente, sino que es también un proceso activo que obtiene información esencial de la experiencia.

¿Cómo convencemos al cerebro que la información es importante?

La información sí ocupa espacio, es por ello que el cerebro escoge qué información guardar, toda aquella relacionada con la supervivencia; cuando algo nos impacta emocionalmente la información queda guardada en la memoria a largo plazo.

La primera clave es el repaso, debemos convencer al cerebro que lo que estamos repitiendo merece la pena ser almacenado, cada vez entendemos más, y si le agregamos novedad mucho mejor la atención, duración de la atención sostenida.

El cerebro necesita hacer introspección, sale fuera y luego entra a un pensamiento, a una imagen, a un diálogo y vuelve a salir, salvo que el entorno sea muy cambiante o presente muchas amenazas el cerebro se mantiene “afuera”. La atención se va cada 15 minutos.

Cuando se presta atención la información empieza a entrar y se activa la memoria de trabajo, y recién entra en acción el hipocampo, tiempo que tarda en guardarse la información en el hipocampo de 10 minutos a 2 años.

El cerebro es, básicamente, una máquina predictiva encaminada a reducir la incertidumbre del entorno para proteger la supervivencia y mantener la prolongación de la especie

Fuentes: http://meg.ctb.upm.es/es/

 

]]>
La Clave https://institutoeuropeodecoaching.com/la-clave/ Fri, 11 Sep 2015 11:30:23 +0000 http://www.institutoeuropeodecoaching.com/?p=6475 Como cada viernes, te dejamos un post, en esta ocasión está escrito por Concha Hidalgo, coach ejecutivo, profesora y tutora del Instituto Europeo de Coaching.

Receta para triunfar o para el éxito o para conseguir lo que realmente deseas o para…
Y es que es sencillo cuando utilizas todos los ingredientes y los vas añadiendo en orden.

  • Primer ingrediente: Tomas decisiones. Y es que si no eliges, no sabes dónde vas. Es cierto que a muchos nos cuesta decidir, porque eso significa que tenemos que renunciar a otras oportunidades o caminos; sin embargo, una vez en la senda… sigue caminando y no mires hacia atrás. El estar revisando continuamente tus decisiones, hacen que ni disfrutes del camino, ni veas que puedas avanzar más rápido, ni seas capaz de rectificar cuando te sea necesario. El que mira hacia atrás no puede caminar fácilmente… Si no…prueba a caminar hacia adelante con la cabeza y el tronco girados hacia atrás. “Cuidado!!! Que te chocas con el árbol, jejeje”
  • Segundo ingrediente: Comprométete y no dejes la decisión. Puedes hacer pequeñas variaciones sobre la marcha para perfilar y acercarte de forma más sencilla o más certera. Los que no llegan a ningún sitio son aquellos que comienzan las cosas y se cansan, aburren, desmotivan, distraen… del camino. Disfruta de lo que vas viendo, de las personas con las que te vas encontrando y de las circunstancias fáciles o difíciles, que te vas encontrando. A veces, pensamos que con todos los obstáculos que nos vamos encontrando ha sido una mala decisión, sin embargo, más tarde comprenderás, que era necesario recorrer ese camino, superar esos obstáculos para llegar donde querías llegar. Es un Compromiso con el Aprendizaje. Así, las decisiones siempre tendrán un resultado positivo. Yo aprendo, y tú?
  • Tercer ingrediente: Actúa, ponte en marcha. Y es que siiiii…. Sabes qué quieres, has tomado una decisión al respecto y te has comprometido con el resultado…. A qué estás esperando ¿? Parece sencillo este ingrediente, sin embargo, es el que nos produce mayor miedo, mayor parálisis. Lanzarse a la piscina o ponerse en marcha implica realmente un compromiso más allá de la mente, están comprometidas nuestras piernas, nuestros brazos, nuestro cuerpo. Para añadir con facilidad este ingrediente a nuestra poción mágica, os invito a probar dos maneras y elegid la que mejor os convenga: A. “mueve el culo” ó B. “díselo a todo el mundo”. Sabéis que pasa cuando le has dicho a todo el mundo que vas a tirarte de cabeza a la piscina ¿? Pues que cada vez que te aproximes a una piscina, todos estarán esperando verte tirarte de cabeza, y no servirá que te tires a “bomba” o haciendo el “salto del ángel”. Todos queremos que te tires de cabeza porque lo has repetido hasta la saciedad y porque te has comprometido a ello.Recuerda que la mejor receta requiere de un toque personal, así que te invito a que compartas con todos nosotros el tuyo personal.

¡Feliz fin de semana!

]]>
Biodescodificación en IEC https://institutoeuropeodecoaching.com/biodescodificacion-en-iec/ Fri, 14 Aug 2015 09:51:26 +0000 http://www.institutoeuropeodecoaching.com/?p=6380 Te presentamos un nuevo Monográfico diseñado exclusivamente para ti, que consta de dos niveles, te presentamos el Nivel I:

Monográfico de Biodescodificación Nivel I

¿Te gustaría saber cuál es el origen de tus comportamientos inconscientes y de tus enfermedades?

La Biodescodificación y tu Árbol Genealógico te darán la mayoría de las respuestas…

El estudio de la Biodescodificación se basa en la experiencia de numerosos investigadores y practicantes como: Salomon Sellam, Anne Schutzenberger, Marc Fréchet, Groddeck, Hamer, y Claude Sabbah entre otros, que han demostrado que las enfermedades (psíquicas y físicas) no existen como tales sino que se trata de programas biológicos cargados de sentido.

Como decía Carl G. Jung: “La enfermedad es el esfuerzo de la naturaleza para curar al hombre”.

La enfermedad es un programa biológico de supervivencia para suprimir el estrés fruto de los conflictos que afectan a todo ser vivo.

Una de las áreas estudiadas por la Biodescodificación, la Psicogenealogía o Transgeneracional parte de la premisa de que determinados comportamientos inconscientes se transmiten de generación en generación e impiden al sujeto auto realizarse, por lo que para que un individuo tome consciencia de ellos y se pueda desvincular de los mismos es necesario que estudie su árbol genealógico e identifique dichos programas.

Actualmente el estudio de la Epigenética está demostrando científicamente cómo es que se produce la transmisión de dichos programas de generación en generación.

El ponente que lo va a llevar a cabo es Jorge Rial, formador y delegado de Galicia del IEC y socio-director del Instituto Europeo de PNL.

Si te interesa este monográfico de Biodescodificación nuestro HORARIO DE VERANO es de lunes a viernes de 09:00 – 17:00. En el teléfono 916408228 y el mail info@iec.com.es

También nos puedes encontrar y seguir en:
Facebook, Twitter, Linkedin, Google + y Pinterest

Un saludo y feliz fin de semana!

]]>
¿Es compatible la PNL con el Coaching? https://institutoeuropeodecoaching.com/es-compatible-la-pnl-con-el-coaching/ Fri, 26 Jun 2015 12:02:17 +0000 http://www.institutoeuropeodecoaching.com/?p=6321 El post de hoy lo queremos dedicar a la Programación Neuro Lingüística, vamos a responder a 3 sencillas preguntas acerca de la PNL, ya que son muchas las personas que nos lo solicitan.

Responde Jorge Rial, profesor del Programa de Experto en Coaching Nivel Oro y del Practitioner Coach en PNL en el Instituto Europeo de Coaching y socio director del Instituto Europeo de PNL. 

¿Para qué me sirve la PNL?

Algunos definen a la PNL (Programacioón Neuro Lingüística) como una ciencia que me permite programar o reprogramar los procesos cognitivos que realizamos en nuestro cerebro a través de la lingüística tanto verbal como no verbal, para poder interactuar con el mundo que nos rodea y con nuestro mundo interior de una manera más eficiente y eficaz.
La PNL tiene infinitas aplicaciones pero principalmente al área personal en donde el individuo puede generar un autoconocimiento mayor y de esta manera poder alcanzar todos los objetivos que se propone. También es aplicable a las áreas profesionales y temas más específicos como liderazgo, ventas, negociación y otros habilidades Directiva.

¿Es compatible con el Coaching?

La PNL es totalmente compatible con el Coaching, a su vez es complementaria y se podría decir que necesaria para los procesos de Coaching, ya que desarrolla muchísimas técnicas que van directamente al inconsciente del individuo donde se encuentran las infinitas posibilidades y soluciones a los problemas que le aquejan.
De hecho la mayoría de las personas que se dedican al mundo del Coaching han complementado su formación con la PNL.

¿Qué voy a aprender?

Lo que vamos a aprender en el Practitioner Coach en PNL es una técnica de máxima eficacia que es aplicable al 100% dentro de los procesos de Coaching y a su vez aplicable al día a día de las personas.

Aprenderemos a ser más conscientes y responsables de cómo utilizamos nuestro cuerpo y lenguaje para alcanzar los objetivos que nos proponemos, eliminando barreras y creencias limitantes que nos dificultan avanzar hacia el equilibrio y bienestar plenos.
También experimentaremos la comunicación interpersonal e intrapersonal en su máximo potencial.

Esperamos haber aclarado las dudas y os animamos a hacer el Practitioner Coach en PNL intensivo de verano que comienza el próximo 17 de julio, si quieres más información llámanos al 916408228, escríbenos un mail a info@iec.com.es o pincha aquí para ver el programa.

Feliz fin de semana 😉

 

]]>
Herramientas del coach: cuando no estoy seguro de si mi cliente sufre una enfermedad mental https://institutoeuropeodecoaching.com/herramientas-del-coach-cuando-no-estoy-seguro-de-si-mi-cliente-sufre-una-enfermedad-mental/ Thu, 18 Jun 2015 11:48:59 +0000 http://www.institutoeuropeodecoaching.com/?p=6304 Nos alegra confirmarte que vamos a impartir un taller impartido por el Equipo Hermes el próximo 26 de junio 2015 en Madrid:

Herramientas del coach: cuando no estoy seguro de si mi cliente sufre una enfermedad mental

Te facilitamos toda la información acerca del Taller:

Objetivos

1.- Conocer mejor las enfermedades mentales y saber cómo enfocarlas desde el coaching
2.- Proveerse de herramientas básicas para confirmar sospechas de enfermedad mental

Contenidos

1.- ¿Qué es la enfermedad mental? ¿cómo reconocer una enfermedad mental?

2.- Indicios de la presencia de enfermedades mentales:

Trastornos de personalidad

Depresión

Problemas graves de ansiedad: fobias y pánico

Pensamiento y comportamientos obsesivos

Trastorno Bipolar

Psicosis

Otros

3.- Qué tenemos que saber si hay sospecha de enfermedad mental

4.- Coaching y enfermedad mental: objetivos, enfoque y límites

Ponente

Carmen Molina miembro del Equipo Hermes
Psicóloga y especialista en Problem Solving Estratégico para más información pincha aquí

Las plazas están limitadas, para más información  info@iec.com.es nuestro horario es de lunes a viernes de 10:00 – 14:00 y de 16:00 – 20:00.

Un saludo y feliz fin de semana!

]]>
Cómo son los que nos dirigen y cómo deberían ser https://institutoeuropeodecoaching.com/como-son-los-que-nos-dirigen-y-como-deberian-ser/ Fri, 26 Sep 2014 13:12:38 +0000 http://www.institutoeuropeodecoaching.com/?p=5170

Cuando la cultura empresarial, apegándose al respeto por la jerarquía y a la tradición corporativa, promueve el silencio e infunde el temor en sus diferentes formas y expresiones, resultará casi imposible aprovechar con ánimo constructivo, los errores surgidos, y que podrían ser relevantes para desarrollar alguna forma de innovación.

Se promulga un cambio de paradigma donde hablamos de, líderes emocionalmente inteligentes con pensamiento estratégico y orientación al logro. Que no se amedrentan ante la incertidumbre del entorno y se atreven a desafiar dogmas y premisas bien enraizadas en la tradición corporativa, para crear nuevas e interesantes oportunidades de negocios. Son líderes, que promueven ambientes cálidos, inclusivos y de abierta camaradería, donde motivan a sus colaboradores a alcanzar logros significativos, que siempre serán mayores y más notables, que la suma de sus aportes individuales.

A este respecto, el estudio realizado por Robert Half Group, caracteriza los efectos del temor en el ámbito laboral, y su influencia para inhibir la innovación, y paralizado ante una visible aversión al riesgo. Este estudio pone en evidencia la expresión de comportamientos potencialmente tóxicos.

Veamos algunos datos relevantes:

• Exponer los resultados de un proyecto atemoriza al 13% de las personas.
• El miedo a cometer errores afecta al 30% de la masa laboral.
• Por temor a ser despedidos, los empleados han disfrutado en promedio, menos días de vacaciones, respecto a los que anualmente les correspondían.
• Muchos trabajadores prefieren asumir una posición de silencio, para minimizar potenciales conflictos.

Toda tentativa de construir una cultura de innovación en el ámbito empresarial, según propone Clayton Christensen, el desarrollo de 5 hábitos claves para motivar la creatividad y el pensamiento lateral, en equipos de alto desempeño:

Asociación: “Pertenezco a un equipo de alto desempeño cuya diversidad en experiencias, edades, formación, intereses y enfoques,…”
Observación: “Integro un rico ambiente colaborativo que se nutre de los recursos de la inteligencia colectiva, …”
Cuestionamiento: “Retamos las prácticas y premisas establecidas en el mercado, y buscamos nuevas y mejores maneras de hacer las cosas, …”
Construcción de Redes: “Somos una organización conformada en red, que aprende del entorno, escucha a sus clientes, …”
Experimentación: “Aprendemos de nuestros errores, …”

Si queremos aportar a la organización innovación, la gestión y la creatividad significan una genuina ventaja competitiva.
Apoyando este argumento a criterio de Gary Hamel, la creación de valor sostenible en una empresa, es el resultado de:

• 35% de Pasión
• 25% de Creatividad
• 20% de Iniciativa
• 15% de Intelecto
• 5% de Diligencia
• 0% de Obediencia

¿¿A qué esperamos para cambiar??

Post escrito por Concha Hidalgo, profesora de IEC, psicóloga y coach ejecutivo si quieres saber más sobre ella pincha aquí

]]>
La crisis de los misiles 1962 – lecciones para las decisiones estratégicas https://institutoeuropeodecoaching.com/la-crisis-de-los-misiles-1962-lecciones-para-las-decisiones-estrategicas/ Fri, 06 Jun 2014 14:29:38 +0000 http://www.institutoeuropeodecoaching.com/?p=4706 El Instituto Europeo de Coaching junto con Revitalent te invitan a “La crisis de los misiles 1962 – lecciones para las decisiones estratégicas” el próximo 17 de junio.

Las decisiones son los ladrillos con los que se construye la vida – Roger Dawson

¿Para quién?

Para un selecto y reducido grupo de directivos, que se enfrentan a la toma de decisiones en entornos de incertidumbre.

¿Para qué?

Mejorar la racionalidad y el acierto en la toma de decisiones inciertas y complejas

– Conocer cuáles son los principales errores y claves de éxito en las decisiones estratégicas, basados en estudios históricos.
– Descubrir algunos sorprendentes avances científicos sobre cómo se toman las decisiones en nuestro cerebro y en nuestras organizaciones.
– Entender los aspectos emocionales y sociales de las decisiones, y cuestionar ciertos planteamientos tradicionales.
– Consensuar un proceso lógico y racional para analizar los problemas y encontrar las mejores soluciones, así como sus limitaciones.
– Descubrir mis áreas de mejora en la toma de decisiones y cómo trabajarlas.

¿Qué?

En base a la crisis de los misiles de 1962, quizás el momento en que más cerca se estuvo de la tercera guerra mundial, obtendremos conclusiones aplicables a nuestra toma de decisiones.
Nos apoyaremos en material audiovisual histórico y cinematográfico.

Revisaremos los aciertos y errores de Kennedy y su equipo, así como otros momentos históricos, para encontrar pautas y claves útiles.

También veremos algunos de los principales y más sorprendentes hallazgos de la neurociencia y las ciencias sociales sobre cómo tomamos decisiones realmente las personas y las organizaciones.

Además, presentaremos herramientas de aplicación práctica de la Neurociencia para la mejora de tus habilidades directivas.

]]>
Taller de IEC Community: Libera tus emociones, libera tu mente https://institutoeuropeodecoaching.com/taller-de-iec-community-libera-tus-emociones-libera-tu-mente/ Mon, 03 Feb 2014 17:06:04 +0000 http://www.institutoeuropeodecoaching.com/?p=4404 Continuamos con las actividades de IEC Community en Madrid!!
El domingo 9 de febrero os ofrecemos el Taller gratuito “Libera tus emociones, libera tu mente”, un viaje iniciático para gestionar lo que sientes con técnicas de liberación emocional.

Explicaremos lo que son estas técnicas. Realizaremos un acercamiento básico al funcionamiento de estas herramientas, que puedes autoaplicar haciéndotelo a ti mismo o puedes profundizar y convertirte en facilitador.

EFT

Explicación de los puntos básicos de Emotional Freedom Techniques (receta corta). Protocolo medición. Ronda de EFT. Protocolo medición.

Práctica demostración…

Práctica de dos en dos. (Uno es facilitador y otro cliente)

WHEE

Explicación de los puntos de Wholistic Hybrid derived EMDR/EFT. Protocolo medición. Ronda WHEE. Protocolo de medición.

Práctica demostración…

Práctica de dos en dos. (El que antes era cliente ahora es facilitador, y el anterior facilitador, cliente)

TAT

Explicación de la Tapas Acupressure Techniques. Puntos y protocolo.

Ejemplo con una persona del grupo.

Imparte: Óscar Rollón, alumno del Instituto Europeo de Coaching y coach profesional.

Libera tus emociones
Libera tus emociones
]]>
Investigación en Técnicas de Coaching https://institutoeuropeodecoaching.com/investigacion-en-tecnicas-de-coaching/ Fri, 20 Apr 2012 08:17:00 +0000 /2012/04/investigacion-en-tecnicas-de-coaching/

 
 

El Instituto Europeo de Coaching quiere ser pionero en el estudio y aplicación de nuevas técnicas en coaching. Para ello, el 7 de mayo del 2012, comenzará un laboratorio de investigación en técnicasque culminará con la publicación de un Manual específico del IEC, en el que se recogerán todas las técnicas estudiadas y elaboradas durante la investigación. Los nombres de los participantes en dicho proyecto, serán publicados como autores de dicho manual, bajo la marca del IEC.

Objetivos:

I.    Realización de un inventario de técnicas que se utilizan en Coaching (en su orientación de CoachingPersonal, Ejecutivo y de Equipos).

II.    Aportar profundidad, metodología y eficiencia, en la amplia variedad de técnicas, a través de la creatividad y las nuevas aplicaciones.

III.    Dar visibilidad a las nuevas aplicaciones de técnicas habitualmente utilizadas.

IV.    Promover la puesta en práctica profesional de un CoachingExcelente.

V.    La publicación del manual de técnicas con la participación de l@s alumn@s del IEC.

Organización:

     Dirigido por Concha Hidalgo Esteban.

     Estará constituido por miembros de IEC Community.

     Las reuniones se llevarán a cabo de forma quincenal y con una duración de 2 horas cada vez. El 1er y 3er lunes de cada mes de 19 a 21h en las instalaciones del IEC.

 

ITC, ha tenido una gran acogida entre los alumnos de IEC, en menos de dos horas se llenó, y tenemos una amplia lista de espera para futuras colaboraciones.

 

Agradecemos a Concha Hidalgo la gran Propuesta y a tod@s los alumnos de IEC.

En mayo comenzamos con toda la ilusión del mundo.

 

«La gran finalidad de la vida no es el conocimiento, sino la acción». (Thomas Henry Huxley)

 

]]>