Desde IEC Community te invitamos a la II Maratón de la Corporalidad que vamos a realizar en la semana del 15 al 19 en Madrid.

Los talleres gratuitos que vamos a realizar son los siguientes:

LUNES 15 DE JUNIO

“Terapias de movimiento aplicadas al Coaching”, imparte Ruth Miras. Horario: 11:00 – 13:00

MARTES 16 DE JUNIO

“Prácticas de meditación mindfulness”, imparte David Rivilla. Horario: 17:00 a 18:00

“Yoga aplicado al Coaching”, imparte Francisca Huélamo (Daya). Horario: 19:30 a 21:00

MIÉRCOLES 17 DE JUNIO

“Introducción al Neurofeedback”, imparte Alicia Rodríguez. Horario: 11:00 – 12:30

“Taller de expresión y conciencia corporal”, imparte Susana Rey. Horario: 18:00 a 20:00

JUEVES 18 DE JUNIO

“Relajación, carga de energía y supersentidos”, imparte Daniel Torres. Horario 11:00 a 13:00

VIERNES 19 DE JUNIO

“Vence tus miedos a través de la corporalidad”, imparte Manuel Avrillon. Horario 11:00 a 13:00

Te recuerdo que son Talleres gratuitos y que tienes que venir con ropa cómoda

Las plazas están limitadas, por favor para inscribirte a cualquiera de los talleres contáctanos pinchando aquí con el nombre del Taller o Talleres al que te quieres inscribir y te responderemos lo antes posible o a info@iec.com.es

Un saludo y feliz semana!

Mindfulness es ser plenamente consciente del momento presente, tal y como sea la realidad en ese instante, aceptándola, sin juicios ni expectativas.

La utilización en los últimos años del Mindfulness en el tratamiento del estrés, el dolor, la gestión emocional, la depresión, la autoestima, en otros aspectos, y el respaldo que tiene de la comunidad científica, apoyada en numerosos estudios de centros de investigación y universidades, lo convierten en una herramienta altamente eficiente en los procesos de coaching. Como resultado, se ha expandido ampliamente en todo tipo de contextos: sanitario, educativo, personal, deportivo y empresarial.

La singular sinergia resultante del Coaching y del Mindfulness influyen cualitativa y cuantitativamente en el coach, el coachee y en el mismo proceso. La toma de conciencia, la identificación de creencias y comportamientos limitantes, la autorregulación emocional, el equilibrio, la acción desde el protagonista, el aprendizaje positivo de experiencias pasadas negativas, la toma de decisiones y el alto rendimiento, son solo algunos de los ámbitos que se verán beneficiados y potenciados.

¿Cuál es el origen del Mindfulness?¿hay solo uno o varios?¿qué ventajas me ofrece como coach?¿en qué beneficia a mis coachees?¿y al proceso de coaching?¿cómo se hace?¿qué tipo de prácticas hay?.

El Mindfulness no es un mito, no es alternativo, es la prodigiosa unión entre el conocimiento milenario y la ciencia más actual.

Post escrito por David Rivilla, Coach especializado en Mindfulness. Imparte charlas y formación en meditación y Mindfulness. Experto en Coaching por el Instituto Europeo de Coaching. Ha alcanzado el cuarto nivel en canalización de Energía Universal. Practica meditación desde hace más de 20 años y, desde 2000, Tai-Chí, cuando se aproximó al Taoísmo y al Budismo. Formado en MBSR, Inteligencia Emocional, EFT, Asertividad, técnicas de relajación, masajes, teatro y comunicación audiovisual. Licenciado en la Facultad de Ciencias de la Información, con premio extraordinario, por la Universidad Complutense de Madrid. Ha desarrollado su actividad en áreas de servicios de información, gestión del conocimiento y de la calidad.

Hemos diseñado para ti talleres de corporalidad gratuitos para todos los días de la semana, de 1 hora de duración, por si no te has ido de vacaciones o estás en Madrid disfrutando de la ciudad en calma.

Además, desde hoy y hasta el 3 de agosto y con motivo de la I Maratón de la Corporalidad de IEC, podrás beneficiarte de 100€ de descuento (*) en el Programa de Especialización en Corporalidades, Movimiento y Coaching que tendrá lugar del 19 al 28 de septiembre en el IEC Madrid.

(*) Siempre y cuando realices la matrícula o el pago completo de la Especialización, antes del 3 de agosto 2014 y sólo durante este período, tenemos condiciones especiales de financiación. Llámanos al 91.640.82.28 para más información.

Los talleres gratuitos que vamos a realizar son los siguientes:

LUNES 28 DE JULIO

“Yoga aplicado al Coaching”, imparte Daya Huélamo. Horario: 16:30 – 17:30

MARTES 29 DE JULIO

“La ola de los 5 Ritmos”, imparte Sara Carlin. Horario: 19:00 a 20:00

MIÉRCOLES 30 DE JULIO

“Gestión emocional a través del Wing Chun Kuen”, imparte Manuel Avrillon. Horario: 11:00 a 12:00

JUEVES 31 DE JULIO

“Autoconocimiento a través del cuerpo”, imparte Ruth Miras. Horario 16:30 a 17:30

VIERNES 1 DE AGOSTO

“Mindfulness”, imparte David Rivilla. Horario 16:30 a 17:30

Te recuerdo que son Talleres gratuitos y que tienes que venir con ropa cómoda

Las plazas están limitadas, por favor para inscribirte a cualquiera de los talleres contáctanos pinchando aquí con el nombre del Taller o Talleres al que te quieres inscribir y te responderemos lo antes posible

Un saludo y feliz fin de semana!

El primer Refresh IEC Community del 25 de junio nos dejó un buen sabor de boca. Fue la valiosa oportunidad que esperábamos para escuchar de nuestros compañeros las reflexiones y experiencias que han cosechado de lo que hemos aprendido sobre el Coaching en las aulas IEC, en esta oportunidad aplicado a reinserción laboral y emprendimiento.

Beneficios adicionales

Nuestros ponentes encontraron un entorno de confianza y camaradería para ejercitar su habilidad de hablar en voz alta y para un público y el diseño de presentaciones.
Incentivo de la creatividad individual y colectiva.
Inspiración y motivación.
Conocer nuevos colegas, dónde están, qué están haciendo, en qué podemos ayudarles y en qué pueden ayudarnos ellos.
Compartir situaciones relacionadas que los clientes traen a la sesión y tener un buen número de coaches que nos aportasen nuevas ideas, puntos de vista.

Aprendizajes claves

Zona de confort y zona de aprendizaje en la práctica
Reinventarse
Buscar nuestro «elemento»
Relación entre corporalidad, actitudes y emociones
El límite lo pones tú

Ideas de cierre con las que nos fuimos los participantes

«Desarrollar el mundo interior»

«La seguridad te paraliza»

«¡Hay que trabajar el mundo interior…YA!»

«¡Ha sido un refresh de todo!»

«Corporalidad y confianza»

«Utilizar más el cuerpo»

«Reinventar lo que hago»

«Aprovechar oportunidades»

«Confianza»

«Importancia de la visión, ¡sueña que es gratis!»

«Ve a las entrevistas de trabajo seguro de tí mismo»

Post escrito por Nailette López, antigua alumna y colaboradora de IEC.

Desde aquí agradecemos a nuestros magníficos ponentes Natalia Colmenero, Federico Enciso y Néstor González y animamos a todos vosotros a hacerles el relevo en el próximo Refresh de Otoño.

Feliz verano